簡単いかのマリネ風 レシピ・作り方
材料(2人分)
- いか 1ぱい
- トマト 1/4個
- フレンチドレッシング 大さじ2
- オリーブオイル 小さじ1
- あさつき 少々
作り方
-
1
いかはワタを取り食べやすい大きさに切る。
トマトは細かく切る。 - 2 フライパンにオリーブオイルを熱していかを炒める。
-
3
いかにドレッシング、トマトを加えて軽く混ぜる。
器に盛り出来上がり。
関連情報
- カテゴリ
- いか全般
- 料理名
- いか
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません