♡お弁当に♪七味ガーリックチキン♡冷凍OＫ♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏肉を一口大に切り、◎をふる。全体に揉み込んだら、片栗粉をまぶす。
- 2 油をひいたフライパンで、①を焼く。片面が焼けたら裏返し、蓋をして中まで火を通す。
- 3 中まで火が通ったら、出来上がり！味が薄ければ、ここで塩、こしょうをふって調整してください☆
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