プチッと鍋●十六穀ごはん＆白味噌プラスの鶏雑炊 レシピ・作り方
材料（１〜２人分）
作り方
-
1
□大根の皮を除き、5mm前後の半月切りに。
□白菜をザク切りにする。
□長ネギを斜め切りにする。
□鶏肉を一口大に切る。
-
2
●鍋に出汁を合わせる。
●十六穀ごはんを入れ、フタをして沸かす。
●白菜、大根、長ネギを入れる。
●鶏肉をのせる。
●フタをして10分程煮る。
-
3
●ごはんを入れる。
●乾燥ワカメを入れる。
●白味噌を加える。
●フタをして5分程煮る。
-
4
●ネギをかけて、できあがり。
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