トースターで☆★サバ味噌缶と夏野菜のチーズ焼き★☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
- サバ味噌煮缶 1缶
- トマト（ミニトマト） 1個（6個）
- 玉ねぎ 1/4個
- なす 1/4本
- 溶けるスライスチーズ 2枚
- バジル又はパセリ 適量
- オリーブオイル 適量
作り方
- 1 耐熱皿（今回は一人分づつ作ったので皿は2個）にオリーブオイルをぬる。玉ねぎは薄切り、なすは1㎝幅の半月、トマトは一口大に切る。（ミニトマトは半分に切る）。
- 2 耐熱皿に切った野菜を半量ずつのせ、さば味噌煮缶も半量ずつ軽くほぐしながらのせる。汁も一緒にいれる。
-
3
チーズを1枚づつのせ、トースターで10～１５分、野菜に火が通るまで焼く。
バジルまたはパセリを振って出来上がり。
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- 料理名
- チーズ焼き
pi-403
管理栄養士になりました（＾－＾）まだまだひよっこですが頑張ります！
甘いものが大好きすぎて困ります(^_^;)
お菓子作りが趣味！！実験レシピっぽいのも大好き。創作お菓子もよく作ります。
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トースターで出来ちゃいます。サバ味噌缶とトマト、チーズがとっても合う！！
楽ちんクッキング☆