レタスと赤ピーマンの洋風おひたし♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 レタスと赤ピーマンを一口大に切り、10秒程茹でる。
- 2 氷水にあげ、熱が取れたらキッチンペーパーで水分をしっかり拭き取る。
- 3 塩で軽く揉み、オリーブで和えたら完成♪
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