発酵不要⭐低糖質❣️おからでチョコ入りココアパン レシピ・作り方

作り方

1. 1 ボウルに●の粉を全て入れ、よく混ぜ合わせる。

   

2. 2 別の容器に卵を割り入れてよくかき混ぜ、手順１の粉を入れて混ぜ合わせる。
   さらに豆乳も入れて、ゴムヘラなどでよく混ぜ合わせる。
   ✳️かなりベタベタした粘りがある生地になります。

   

3. 3 そこへ米油を入れて混ぜ合わせる。
   ✳️米油を入れると、生地がまとまりやすくなりました。
   
   生地が出来たら３分割にして丸める。
   
   オーブンを１８０℃に設定し、予熱をかけておく。

   

4. 4 ✳️生地は多少ベタベタしますが、手のひらを水で濡らすと、扱いやすくなります。
   
   中央を凹ませて割ったチョコを２個ずつ押し込み、手のひらで包んでコロコロ丸める。

   

5. 5 鉄板にクッキングシートを敷き、パンの生地を乗せる。
   
   オーブン１８０℃で、様子をみながら下段で２０分程度焼く。

   

6. 6 ココア生地なので焼き目が分かりにくいのですが、パンの表面が乾燥し、焼いた跡がクッキングシートにうっすらと茶色についていました。

   

7. 7 焼けたらドアを開けて、５分位そのままオープン内で粗熱を取る。
   たっぷりの水分と共に召し上がれ❣️

   

8. 8 粗熱が取れたあと、半分に切ってみました。
   
   チョコがとろーり♪