鮭とじゃが芋と人参のチーズ焼きと豆腐でヘルシー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 フッ素樹脂フライパンに植物油をひとまわし、バターを入れてイチョウ切りした人参とじゃが芋を炒め、冷凍グリンピースを入れて水100㏄生鮭を並べてふたをして、中弱火で15分蒸し焼きにする
- 2 皿にキャベツを千切り、木綿豆腐を一口大に切ってもりつけておく。
- 3 15分たったら、蒸し焼きになった鮭をキャベツの上に盛り付け、フライパンの中に、塩こしょう、ピザチーズをかけてまぜて、皿に盛り付け、小口ねぎ、好みでポン酢をかけていただきます(^o
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
