【グルテンフリー】オートミールおから蒸しパン レシピ・作り方

【グルテンフリー】オートミールおから蒸しパン
  • 5分以内
  • 100円以下
ゆる糖質制限と節約女子
ゆる糖質制限と節約女子
ダイエット中にパンが食べたくなった時!

材料(1人分)

  • オートミール 30g
  • おからパウダー 10g
  • ベーキングパウダー 2g
  • 1個
  • ラカント お好みで

作り方

  1. 1 オートミール、おからパウダー、卵、ベーキングパウダー、ラカントを入れてよく混ぜる。
  2. 2 タッパーなどに移し替える
  3. 3 電子レンジ600Wで2分半!
  4. 4 完成!

きっかけ

ダイエット中にパンが食べたかったので!

おいしくなるコツ

とにかくよく混ぜる!

  • レシピID:1200015650
  • 公開日:2020/12/06

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カテゴリ
蒸しパン5分以内の簡単料理簡単お菓子オートミールおから
関連キーワード
オートミール おからパウダー グルテンフリー 混ぜるだけで簡単
料理名
蒸しパン
ゆる糖質制限と節約女子
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つくったよレポート(1件)

  • こむぎ717
    こむぎ717
    2021/02/02 08:18
    【グルテンフリー】オートミールおから蒸しパン
    もちもち美味しい!
    しかも簡単で助かります。
    ダイエット中なのでパンがわりにまた作ります♪
    ごちそうさまでした(*´ω`*)

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