オランデーズソース代わりのモルネーソース レシピ・作り方

オランデーズソース代わりのモルネーソース
けろぴぃ33
けろぴぃ33
オランデーズソースより簡単ヘルシーです。

材料(2~4人分)

  • 小麦粉 10g
  • 牛乳 100ml
  • チェダーチーズ 30g
  • 卵黄 1個分
  • 塩(またはコンソメ顆粒) 少々
  • 白ワインビネガー 小さじ半分
  • ドライマスタード 少々
  • カイエンヌペパー 少々

作り方

  1. 1 チェダーチーズはきざんでおく。
  2. 2 牛乳に小麦粉を加え、泡だて器でだまがなくなるまで良く混ぜる。
  3. 3 電子レンジで、かき混ぜながら少しずつ加熱し、ホワイトソース状にする。
  4. 4 熱いうちにチェダーチーズ、塩、ドライマスタード、カイエンヌペパーを加え、なめらかになるまでよく混ぜる。チーズが溶けにくかったら、加熱しながら混ぜる。
  5. 5 電子レンジでもう一度温め、卵黄とワインビネガーを加えてよく混ぜる。

きっかけ

エッグベネディクトはおいしいけれどオランデーズソースはバター多すぎなので、油分とカロリーをおさえつつオランデーズに近い味にしようと思って作ってみました。

おいしくなるコツ

チーズの塩分があるので、塩はほんの少しで間に合います。チェダーチーズは風味と色からイギリス産のレッドチェダーをおすすめします。マスタードやカイエンヌは省いてもかまいません。

  • レシピID:1200006544
  • 公開日:2013/02/16
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オランデーズソース代わりのモルネーソース
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