【レンジでお手軽】トマトとカリフラワーのチーズ蒸し レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 カリフラワーは洗って小房に分ける。トマトはスライスする。にんにくはみじん切りにする。
- 2 シリコンスチーマー（または耐熱容器）にカリフラワーを入れ、塩を振る。
- 3 カリフラワーの上にトマトを並べ、にんにくを散らしてからチーズをかける。こしょう、バジル、オレガノをかけてふた（またはラップ）をする。
- 4 ７００ｗで５～６分加熱する。加熱後５分程蒸らせばできあがり。 ★６００ｗの場合は６～７分加熱★
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関連情報
- カテゴリ
- カリフラワー
- 料理名
- トマトとカリフラワーのチーズ蒸し
はかせ５５
中国で出会った手軽で簡単な家庭料理をご紹介しています。
中国北方でよく食べられている、バリエーション豊かな粉もの料理にも少しずつチャレンジ中。
少量の小麦粉（２００ｇ/計量カップ約２杯分）で作れるレシピにしてあるので、どうぞ気軽にお試しください。
ブログ始めました。
【肉まん大好き♪はかせの中国家庭料理レシピ】
http://plaza.rakuten.co.jp/baozi/
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