トマト&レタス&きゅうりのあっさりサラダ♪ レシピ・作り方

トマト&レタス&きゅうりのあっさりサラダ♪
  • 5分以内
  • 100円以下
コナミ3740
コナミ3740
さっぱりしたサラダです。
ポリ袋に入れて混ぜるだけ。
にんにく入りで夏バテにもいいかも♪

材料(3人分)

  • きゅうり 1本
  • レタス 2~3枚
  • とまと 1個
  • 麺つゆ ストレート 50CC
  • おろしにんにく(チューブでも) 小さじ1/2
  • すりごま 小さじ1
  • 少々

作り方

  1. 1 きゅうりは、塩をつけて板ずりします。その後、味がしみ込みやすいようにめん棒でたたき適当な大きさにします。
  2. 2 トマトはざく切り、レタスも適当な大きさに。
    全て同じくらいの好みの大きさにカット。
  3. 3 1と2ををポリ袋に入れて麺つゆとおろしにんにくとすりゴマを合わせたものをそこに入れて軽くもみます。あとは食べるまで冷蔵庫で冷やしておきます。

きっかけ

さっぱりしたサラダが食べたくて。

おいしくなるコツ

よく冷やしたほうが美味しいです♪

  • レシピID:1200001966
  • 公開日:2011/06/23

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カテゴリ
きゅうり
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簡単 きゅうり トマト レタス
料理名
野菜サラダ
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