新玉ねぎと豚肉の生姜炒め レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
新玉ねぎはくし切りにする。
豚こま肉は細切りにする。
生姜はみじん切りにする。 -
2
ソテーパンに豚こま肉を広げるように入れ、蓋をして火にかける。
色が変わってきたら生姜と醬油・みりんを加えて味を絡ませながら炒める。 - 3 さらに新玉ねぎを加えてさっと炒めたら出来上がり。
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- 新玉ねぎ豚こま切れ肉・切り落とし肉
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我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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