キャベツとハムのマリネサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ※の調味料を大きめのボールに入れて混ぜ合わせる。
- 2 キャベツを千切りにしてボールに加えてよく混ぜ合わせる。
- 3 ロースハムを細切りにしてボールに加えてよく混ぜ合わせる。
- 4 そのまま10分程度冷蔵庫に入れて味を浸透させる。
- 5 器に盛り付けてパセリチップを振りかけたら出来上がり。
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我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
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