[ヘルシー]キャベツとピーマンの肉なし炒め レシピ・作り方

[ヘルシー]キャベツとピーマンの肉なし炒め
  • 5分以内
  • 100円以下
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さくっと炒めるだけなので手軽です。ダイエット目的で、野菜だけで塩分も控えめにしたかったので、作りました。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キャベツは少し大きめにちぎるか、カットする。
    ピーマンはタネを除いて細切りに。
  2. 2 フライパンにごま油を入れて、お野菜を全部入れます。
    いったん蓋をして、キャベツが少ししなるのを待ってから、
    鶏がらスープの素を入れてしっかり炒めます。
  3. 3 ある程度炒めたら、少しだけ塩を振って、ラー油をお好みの量入れます。
    塩胡椒で味付けしない分、ラー油でアクセントにつける感じです。

きっかけ

ダイエット目的で、野菜だけで塩分も控えめにしたかったので、作りました。

  • レシピID:1190021695
  • 公開日:2020/09/30
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