大根と人参のツナサラダ レシピ・作り方
材料（２~３人分）
作り方
- 1 大根と人参は千切りにする。千切りスライサーを使うと簡単です。
- 2 ボールに千切りした大根と人参を入れ、手でほぐすようにして混ぜ合わせる。
- 3 塩・こしょう・酢・レモン果汁・えごま油を加える。さらに水煮ツナ缶を汁ごと加えて均一になるまで混ぜ合わせる。
- 4 お皿に盛り付けてパセリチップを振る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪
最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。
☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ゆら02062020/05/18 19:38
美味しかったです(^^)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
