一歳児と一緒につくる!レタスサラダ レシピ・作り方

一歳児と一緒につくる!レタスサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
やーまんきょんこ
やーまんきょんこ
幼児と一緒につくるサラダです。レタス以外は子どもがつまみ食いしても大丈夫な具材にしています。
子どもの手でちぎっているからか、食べるとレタスが柔らかい!

材料(3人分)

作り方

  1. 1 コーン缶は水を切っておく。1/3を小皿に取り分けておく。
  2. 2 ツナ缶は油を切り、ざるにあけた後に湯を回しかけておく。
    1/2を小皿に取り分け、冷ましておく。
  3. 3 レタス2枚をよく洗い、キッチンペーパーで水気を拭き取っておく。
  4. 4 ここで1歳児の出番!レタスをちぎってもらう。大きめのボールを用意しておくとやりやすいみたいです。
  5. 5 思う存分ちぎったレタスの上に、小皿に取り分けてあるコーンとツナを子どもが入れる。
  6. 6 トングなどでまぜまぜ。(うちの子は途中から手で混ぜてます…。洗ってあるし、家族だからいいか…。)

きっかけ

おままごと大好き一歳児。一緒にご飯をつくりたいと毎日ぐずる…。じゃあ安全に楽しく作ってもらおう!と思いついたおままごとレシピです。

おいしくなるコツ

うちの子どもはコーンとツナの味で十分なようです。大人用にドレッシングをかけると美味しくいただけると思います。メインの付け合わせにすることが多い我が家では、大人もそのままいただきます。

  • レシピID:1190020325
  • 公開日:2020/02/07
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