人参とツナの煮物 レシピ・作り方
材料（３~４人分）
- 人参 大１本
- 水煮ツナ缶 １缶
- 塩 少々
- パセリチップ 少々
作り方
- 1 人参は千切りにする。
- 2 鍋に人参と水煮ツナ缶を汁ごと入れ、ひたひたに水を加えて火にかける。
- 3 人参に火が通ったら、塩で味を調える。
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4
火を止め蓋をして５分程度おく。
盛り付けてパセリチップを振ったら出来上がり。
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しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
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響け響ちゃん2018/11/02 20:34
人参とツナだけでもおいしいですね。もう一品欲しいときにいいと思います
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