食物繊維たっぷり♪コロコロ玉ねぎオムレツ♪ レシピ・作り方

食物繊維たっぷり♪コロコロ玉ねぎオムレツ♪
  • 5分以内
うみ ひま
うみ ひま
玉ねぎをバターでソテーして甘みを出してからオムレツにしました♪子供達が玉ねぎ美味しい!!と言ってくれました(ᵔᴥᵔ)

材料(2人分)

  • 新玉ねぎ 2分の1個
  • バターまたはマーガリン 大さじ1
  • 2個
  • コンソメ 小さじ2分の1

作り方

  1. 1 玉ねぎは賽の目に切り小さなサイコロ状にします。

    卵にコンソメを入れて溶いておきます。
  2. 2 フライパンを弱めの中火で熱したらバターと玉ねぎを入れて2分炒めます。
  3. 3 (2)に溶いた卵を加えて木べらでかき混ぜながら焼きます。
  4. 4 (3)が半熟程度まで焼けてきたら半分に折りたたんで出来上がりです♪

きっかけ

子供達晩ご飯の1品に★

  • レシピID:1190016375
  • 公開日:2017/06/29
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カテゴリ
オムレツ簡単夕食お弁当のおかず全般新玉ねぎ
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