作り置きに♪お弁当に♪厚揚げの生姜焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
厚揚げを8当分に切り片栗粉をまぶします。
生姜をすりおろしたら汁気を軽く絞り★の材料と混ぜます。 - 2 フライパンを中火で熱したら油を入れて厚揚げの両面を2分程度焼きます。
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3
火力を少し弱めて(1)で混ぜたタレを入れます。
汁気が無くなれば出来上がりです☆
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たんぱく質が豊富でお肉に負けない美味しさです!!