作り置きに♪お弁当に♪厚揚げの生姜焼き レシピ・作り方

作り置きに♪お弁当に♪厚揚げの生姜焼き
  • 5分以内
  • 100円以下
うみ ひま
うみ ひま
作り置きにしてお弁当に♪晩ご飯に♪
たんぱく質が豊富でお肉に負けない美味しさです!!

材料(2人分)

  • 厚揚げ 1枚
  • 片栗粉 小さじ2
  • すりおろし生姜 大さじ1程度
  • ★みりん、酒、醤油 各大さじ1
  • ★砂糖 小さじ2
  • 大さじ1

作り方

  1. 1 厚揚げを8当分に切り片栗粉をまぶします。

    生姜をすりおろしたら汁気を軽く絞り★の材料と混ぜます。
  2. 2 フライパンを中火で熱したら油を入れて厚揚げの両面を2分程度焼きます。
  3. 3 火力を少し弱めて(1)で混ぜたタレを入れます。

    汁気が無くなれば出来上がりです☆

きっかけ

家族の食べる時間がバラバラなので★

  • レシピID:1190015404
  • 公開日:2017/04/26
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カテゴリ
厚揚げすきまおかず作り置き・冷凍できるおかずお弁当のおかず全般生姜(新生姜)
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つくったよレポート(2件)

  • むらさめかのこ
    むらさめかのこ
    2020/04/02 07:57
    お弁当に持っていきました!食べ応えがあるし、生姜が効いてとても美味しかったです。
    また作りたいと思います~!
  • M666
    M666
    2017/06/12 07:38
    作り置きに♪お弁当に♪厚揚げの生姜焼き
    夕食に美味しくいただきました( ^ω^ )

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