ある日の離乳食中期！シラス粥とほうれん草ヨーグルト レシピ・作り方
材料（1回人分）
作り方
- 1 しらすをザルにあけ、上から熱湯をかけ、塩抜きします。
- 2 1とお粥を混ぜておきます。
-
3
ほうれん草別茹でし、柔らかくします。
緑の部分だけ使います。 - 4 3を水洗いし、水気を切り、微塵切りにします。
- 5 4とヨーグルトを混ぜます。
- 6 粗熱の取れた2と5を器に盛って出来上がり。
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みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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