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授乳婦一人ランチ☆大根とワカメの卵かけご飯 レシピ・作り方

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みゅうしろ
一人ランチに最適です♫
大根サラダと卵かけご飯が一緒になった感じです☆

材料(1人分)

ご飯
茶碗1杯分
大根
3cm
ワカメ
ひとつかみ
1個
お好きなドレッシング(今回はトマトドレ)
大さじ半分
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作り方

  1. 1
    大根を細切りにします。
  2. 2
    シリコンスチーマーにご飯を入れ、卵を割入れます。
    黄身を潰しておきます。
  3. 3
    2の上に1、ワカメを乗せ、2分レンチンします。
  4. 4
    3の上にお好きなドレッシングをかけたら、出来上がり。

おいしくなるコツ

ドレッシングは今回はトマトドレッシングににましたが、胡麻ドレや和風ドレ、イタリアンドレ等も合うと思います!

きっかけ

余り物で。

公開日:2015/01/27

関連情報

カテゴリ
大根その他の卵料理わかめ100円以下の節約料理朝食の献立(朝ごはん)
関連キーワード
簡単 大根 ワカメ
料理名
授乳婦一人ランチ☆大根とワカメの卵かけご飯

このレシピを作ったユーザ

みゅうしろ 毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。 料理歴7年でまだまだ修行中の身です。 要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;) また、出来るだけ節約料理も心がけています。

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