グリーンスムージー(小松菜、バナナ) レシピ・作り方
材料（2-3人分）
作り方
- 1 小松菜、バナナを適当な大きさにちぎる。手でちぎることで食物繊維を最大限摂取できます！
- 2 全ての材料をミキサーに入れて撹拌する。
- 3 滑らかになったら完成
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