【糖質ゼロ麺】生姜香る焼うどん風 レシピ・作り方

【糖質ゼロ麺】生姜香る焼うどん風
  • 5分以内
  • 100円以下
にゃすぽん
にゃすぽん
満腹感の出るヘルシー料理です。

材料(1人分)

  • 糖質ゼロ麺 1袋
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 厚切りハム 1枚
  • しめじ 1/6袋
  • めんつゆ2倍濃縮 小匙1
  • 生姜チューブ 1cm
  • ごま油 小匙1

作り方

  1. 1 糖質ゼロ麺の水を切って電子レンジ700wで1分間加熱します。さらに水を切ります。
  2. 2 玉ねぎは薄切り、厚切りハムは1cm大に切り、しめじは石づきをとります。
  3. 3 フライパンにごま油を熱し、玉ねぎを炒めます。色が変わったらハム・しめじを加えさらに炒めます。
  4. 4 糖質ゼロ麺・めんつゆ・生姜を加え全体に火を通したら出来上がりです。

きっかけ

糖質ゼロ麺を美味しく食べるために。

おいしくなるコツ

生姜をきかせることで、薄味でもあまり気になりません。

  • レシピID:1180012330
  • 公開日:2020/07/04
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カテゴリ
素麺・冷麦糖質制限・低糖質アレンジそうめん
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つくったよレポート(1件)

  • peco0918
    peco0918
    2021/03/26 00:24
    【糖質ゼロ麺】生姜香る焼うどん風
    具材は全然違うのですが、
    ゼロ麺うどんで作って見ました。
    美味しかったです。

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