じゃこ、小松菜、しそと松の実のふりかけ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
小松菜と青じそを細かく切る。
-
2
温めたフライパンに白ごま、しらす、松の実を入れ、しらすの水分がとんできて、松の実に焼き色がつくまで弱火で炒める。
-
3
1で切った小松菜と青じそ、ごま油、だし醤油、酒、みりんを入れて水分がなくなるまで炒めて完成。
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みひろれいか
節約レシピから子供のおかずやお弁当にも使えるもの、健康的なものからハイカロリーなレシピまで、食べたくなったものを思いつきで作っています。
ご飯を作る時間がなかなか取れないので、美味しいご飯を手抜きで作れるように頑張っています。
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