栄養価抜群★お好み焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 キャベツ、人参はみじん切り、ひじきは水で戻す
- 2 ボールに豆腐を潰していれ、小麦粉たまご、出汁を混ぜる
- 3 ２に１をいれて混ぜる。生地が柔らかすぎると、焼きにくいです。
- 4 フライパンを熱して、中火で5分ずつくらい焼く 焼けたら好みでソースを塗る
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- カテゴリ
- 小麦粉
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- 栄養抜群！豆腐お好み焼き
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