ヘルシーお芋のサラダ レシピ・作り方

ヘルシーお芋のサラダ
  • 約30分
  • 300円前後
ドリームB
ドリームB
来客にもぴったり ヘルシーです

材料(3~4人分)

作り方

  1. 1 じゃがいもをたっぷりの水から茹でます
  2. 2 茹であがったらお好みの大きさにつぶします

    玉ねぎ(サラダ用)はスライスして水に浸しておきます
  3. 3 玉ねぎを水からだし、水分をとっておきます

    ボールにつぶしたじゃがいも、玉ねぎ,ツナ缶
    を入れ、塩、こしょう、マヨネーズ、ゴマドレッシングで味付けします

きっかけ

じゃがいもがたくさん手に入ったので・・・

おいしくなるコツ

マヨネーズは少なめ、ゴマドレッシングメインで味付けすると少しヘルシーに、さっぱりな味付けになります

  • レシピID:1180002032
  • 公開日:2011/07/07
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カテゴリ
じゃがいも
料理名
ポテトサラダ
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