小松菜と白身魚のお麩煮 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 小松菜は洗って細かく刻む。
- 2 小鍋に①とたらの切り身、だし汁を入れて弱火でひと煮立ちして、たらをほぐしていく。
- 3 ②にお麩をすりおろしながら加える。とろみをつけて器にもって完成。
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- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- 小松菜と白身魚のお麩煮
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