お味噌汁【ほうれん草で鉄分摂取】 レシピ・作り方
材料（約２人分）
作り方
-
1
食べやすい大きさに野菜は切る。
ほうれん草は５ｃｍ幅に切りました。 - 2 沸騰しただし汁に１の切った野菜と豆腐を入れて煮る。
- 3 野菜に火が通ったら味噌を溶いて一煮立ちさせる。
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