レンジでおから煮 レシピ・作り方
材料（４人分）
- 干し椎茸 3枚
- 人参 80ｇ
- おから（水分少なめ） 300ｇ
- 青ネギ 3本
- 卵 1個
- だし(シイタケの戻し汁も使う） 150ｃｃ
- サラダ油、酒、みりん 各大２
- 薄口しょうゆ、砂糖 各大2
- 濃い口しょうゆ 大１
作り方
- 1 干しシイタケは前の晩から１５０ｃｃの水に入れて戻しておく。
- 2 椎茸と人参をせん切りにし１の戻し汁50ｃｃとともに、深めの耐熱容器に入れ、500Ｗで約10分。
-
3
加熱後、おからと分量の調味料を加えラップをして、約10分加熱。
- 4 加熱後、小口切りにした青ネギ、溶き卵を流し入れ、ラップをして、約2分加熱。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- おから
- 料理名
- おからの煮物
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
dokinchan7172014/11/25 10:13
レンジでできるなんて感激しましたー＼(^o^)／また作ります。ごちそうさまでした -
ぬー05682013/06/25 23:56
レンジでできるなんて感激ですヽ(*´∀｀)ノおいしくいただきました☆彡
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
