とろろ昆布とお茶漬けの元の玄米おにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- 玄米ご飯 半合
- お茶漬けの元（梅） 半袋
- 調整の元（醤油） 小さじ１
- とろろ昆布 ３掴み程度
作り方
- 1 玄米ご飯に、お茶漬けの元、調味の元を入れて混ぜる。
-
2
ラップに、とろろ昆布をひいて、玄米ご飯を置いて、その上に更にとろろ昆布をのせてから、ラップを丸め、おにぎりを握る。
完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- おにぎりのお弁当（大人用）お茶漬け昆布
ヒカポン
こんにちは、はじめまして。
料理は、あまり得意でない、ピカポンです。
調味料や砂糖を極力使わない料理で、美味しいと思ったレシピを載せています。
砂糖の代わりは、主にみりんです。
生姜が好きなので、よく食べています。
塩麹や甘酒は手作りしてます。
最近は、野菜干したり、蒸してます。
よろしくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
