ブロッコリーとアンチョビのパスタ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ブロッコリーは房を切り分け600ワットレンジで１分加熱、にんにく アンチョビは小さく切っておく。
-
2
フライパンを火にかけ、オリーブオイルを入れにんにくを炒める。香りがでたらブロッコリーを入れ炒める。
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3
全体がなじんだらパスタを入れ、後からアンチョビを入れ炒める。黒こしょうをふりさらに炒める。
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4
3をお皿に盛り付けて終わり。
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