じゃがいもとさつまいもとほうれん草と鶏肉のシチュー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 じゃがいもとさつまいもは、皮をむいて、乱切りにする。
- 2 ほうれん草は、3cm幅に切る。鶏むね肉を食べやすい大きさに切る。
- 3 鍋に800ccの水を加え、じゃがいもとさつまいもと鶏むね肉を加え、煮込む。
- 4 じゃがいもが煮えたら、シチューの素と牛乳とほうれん草を加え、煮込み完成。
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