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レシピ詳細
野菜たっぷり!豆腐ハンバーグ☆ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
THANK YOU GOOD BYE♬
豆腐と野菜でヘルシーに(^^♪
材料(2人分)
豚ひき肉
300g
絹ごし豆腐
150g
人参
5センチ
小松菜
1株
玉ねぎ
1/4個
◆酒
大さじ1
◆醤油
小さじ2
◆すりおろし生姜
2センチ
◆片栗粉
大さじ1
サラダ油
大さじ2
作り方
1
野菜はみじん切りにする。
2
ひき肉と豆腐と野菜と◆をよく混ぜ合わせる。
3
フライパンに油を入れて、2を食べやすい大きさに丸めて焼く。
4
焼き色がついたら裏返して、ふたをして同じように焼き色がつくまで焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーに(*^_^*)
公開日:2017/09/20
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2018年もよろしくお願いします♪ SMILE&ENJOY&HAPPYで(*^^*)/
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