ひよこ豆とチーズのハーブサラダ レシピ・作り方

ひよこ豆とチーズのハーブサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
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ハーブとレモンのドレッシングで食べる、ひよこ豆とパルメザンチーズのサラダ

材料(4人分)

作り方

  1. 1 パセリと大葉をよく洗い、水気を拭き取る
  2. 2 パセリと大葉はみじん切りにする
  3. 3 缶のひよこ豆を開けて、水ですすいでから、水気を切る
  4. 4 レモン汁を絞り、オリーブオイルと潰したニンニクとパセリと大葉とパルメザンチーズを混ぜ合わせる
  5. 5 ひよこ豆に、天順4のドレッシングをかけて、よく和える
  6. 6 塩で味を整えて、出来上がり

きっかけ

豆のサラダをシンプルに食べたいなぁと思って。

おいしくなるコツ

ハーブは、バジルでも、チャイブでも、美味しい。 パルメザンチーズの代わりに、チェダーチーズやエメンタールをシュレッドしても美味しい。 キュウリや玉ねぎをひよこ豆の大きさに合わせて小さく切って入れても、もっと美味しい。

  • レシピID:1160027054
  • 公開日:2016/11/29
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カテゴリ
ひよこ豆その他のサラダ
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ひよこ豆 ハーブ パルメザンチーズ サラダ
料理名
ひよこ豆とチーズのハーブサラダ
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