低カロ☆ヘルシー☆豆腐クリーム レシピ・作り方

低カロ☆ヘルシー☆豆腐クリーム
  • 約10分
やなママ☆
やなママ☆
あっさりと甘さ控えめの豆腐クリームです。色々使えて便利です(*^◯^*)

材料(作りやすい人分)

  • 絹豆腐 1丁(300g)
  • 砂糖☆ 大さじ3
  • ココナッツオイル☆ 大さじ1
  • バニラエッセンス☆ 2〜3滴

作り方

  1. 1 豆腐は、しっかり水切りをします
  2. 2 ミキサーに豆腐と☆を入れて攪拌します
  3. 3 豆腐が滑らかになったらOKです
  4. 4

きっかけ

生クリームはカロリーが気になるので、ダイエット中の家族のために友達が教えてくれました♡

  • レシピID:1160018919
  • 公開日:2015/05/02
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
絹ごし豆腐低カロリーお菓子
やなママ☆
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • おっぱっぴー★
    おっぱっぴー★
    2016/05/10 14:48
    低カロ☆ヘルシー☆豆腐クリーム
    こんにちは♪
    ちょっとゆるい?水切り足りなかったかも…でもヘルシーでめちゃ美味しかったよ♥手作りおからケーキにたっぷりかけて豆づくし(笑)連休いつも通りよ☆
  • hideok888
    hideok888
    2015/05/08 11:27
    低カロ☆ヘルシー☆豆腐クリーム
    お豆腐のクリームヘルシーで美味しいですよね!簡単で美味しかったです!ごちそうさまでした★

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る