ヘルシー❤︎しめじとワカメと竹輪の塩麹ポン和え レシピ・作り方

ヘルシー❤︎しめじとワカメと竹輪の塩麹ポン和え
やなママ☆
やなママ☆
ノンオイル調味料とキノコとワカメでたっぷり食べても低カロリーなので安心です❤︎

材料(2人分)

作り方

  1. 1 しめじは石づきを落とし細かくほぐします

    耐熱皿に乗せ塩麹を混ぜてレンジの600wで1分加熱します
  2. 2 竹輪は5ミリの輪切りにします

    器に①と☆とポン酢を加えて和えたら完成です

きっかけ

夕食に❤︎

  • レシピID:1160013480
  • 公開日:2014/06/05
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
しめじわかめ
やなママ☆
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • *a・s・a・p*
    *a・s・a・p*
    2014/08/16 15:39
    ヘルシー❤︎しめじとワカメと竹輪の塩麹ポン和え
    (^_^)bさっぱりなのに旨味バッチリ♪
    この暑い時にぴったりですね!!と〜っても美味しくいただきました♡
    ごちそうさまです!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る