☆レンジで☆ほうれん草のごま和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ・ほうれん草はきれいに洗ってざく切りにする

2. 2

   ラップにくるみ、600Wで2分レンジでチンする
   （レンジの出力や好みの固さで調整してください）
   
   ・ほうれん草を冷水にとり、３〜４分放置する。

3. 3

   ・ほうれん草の水気をよく絞ったら容器に入れてほぐし、醤油、すりゴマを入れて混ぜる。
   好みでマヨネーズを入れ、軽く混ぜ合わせたら完成♪