☆レンジで☆ほうれん草のごま和え レシピ・作り方

☆レンジで☆ほうれん草のごま和え
☆☆たまご☆☆
☆☆たまご☆☆
レンジで簡単に作れます♪私はいっぱい作って弁当用に冷凍保存してます☆

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 ・ほうれん草はきれいに洗ってざく切りにする
  2. 2 ラップにくるみ、600Wで2分レンジでチンする
    (レンジの出力や好みの固さで調整してください)

    ・ほうれん草を冷水にとり、3〜4分放置する。
  3. 3 ・ほうれん草の水気をよく絞ったら容器に入れてほぐし、醤油、すりゴマを入れて混ぜる。
    好みでマヨネーズを入れ、軽く混ぜ合わせたら完成♪

きっかけ

手間がかかるほうれん草を簡単に作りたくて。

おいしくなるコツ

マヨネーズは好みですが、マイルドになって良いと思います。

  • レシピID:1160006070
  • 公開日:2012/10/31
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カテゴリ
ほうれん草
料理名
ほうれん草のごま和え
☆☆たまご☆☆
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