小松菜と豆乳ヨーグルト入りフルーティースムージー レシピ・作り方
材料（２〜3人分）
作り方
- 1 全ての材料を高速ブレンダーで、３０秒ほど、ガァーする。
- 2 滑らかになったら、グラスに注いで完成。
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お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
Hotoha & Mihogashi.のHotoha です。
お野菜で、ハッピー。植物からもらえるエナジーは、無限大です。
ハッピーホリスティックな料理のレシピを考えています。
ハッピーハッピー♡
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