大豆ミート入り⭐オートミールのキャベツ焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 大豆ミートをパッケージの記載どおりに戻す。
- 2 キャベツを千切りにして塩をする。
- 3 オートミールを粉砕し、水・卵・めんつゆを入れてよく混ぜる。
- 4 フライパンに油を熱して1を炒める（約1分）。
- 5 3をフライパン全体に広げて入れ、その上に2を入れる。
- 6 蓋をして弱火で6〜7分焼き、半分に折る。
- 7 皿に盛り、お好み焼きソース・マヨネーズ・鰹節・青のりをかけたら完成。
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つくったよレポート（1件）
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うめたよす2023/09/23 07:28
美味しかったです
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