フライパンで簡単⭐大豆ミートの唐揚げ風 レシピ・作り方
材料（2人分）
- 大豆ミート（乾燥。ブロックタイプ） 30g
- 塩コショウ 適量
- 生姜チューブ 大さじ2分の1
- 醤油 大さじ1
- 酒 大さじ1
- 片栗粉 大さじ1と3分の2
- サラダ油 適量
作り方
- 1 大豆ミートをパッケージの記載どおりに戻して塩コショウする。
- 2 ポリ袋に生姜・醤油・酒・1を入れて揉み、5分置く。
- 3 別のポリ袋に2の大豆ミートを移し、片栗粉を全体にまぶす。
- 4 フライパンに油を多めに熱し（0.5〜1cmほど）、3を入れて揚げ焼いたら完成。
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89353652nao2023/03/24 23:12
カレー味にしました♪ -
人生楽しく楽ちん（つくレポすぐ認証）2023/03/24 01:29
参考にさせていただきました！
ありがとうございました！
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