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シャキシャキ!きんぴら レシピ・作り方
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約15分
300円前後
tiad_kei
れんこんもプラスして、シャキシャキきんぴらごぼうです!
みんながつくった数
1
件
材料(6人分)
ごぼう
1〜2本
にんじん
1本
れんこん
100g
きんぴら用こんにゃく
1袋
a 料理酒
大さじ2
a みりん
大さじ2
a しょうゆ
大さじ2
a 砂糖
大さじ1
a 顆粒だし
小さじ2
ゴマ油
大さじ1
すりごま
大さじ2
作り方
1
ごぼう、人参は細切りにして、れんこんは2、3ミリの厚さのいちょう切りにして、水にさらす。
2
フライパンにゴマ油を熱して、人参、ごぼう、れんこんを炒める。
3
油がまわったら、こんにゃくも入れて、さらに炒める。
4
あわせたaを投入して、水分がなくなるまで炒める。
仕上げにすりごまを混ぜて完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
私はささがきにするより細切りにするほうが好きですが、切り方はお好みで!
きっかけ
れんこんがたくさんあったので、きんぴらごぼうとあわせました。
公開日:2021/02/04
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ごぼう
このレシピを作ったユーザ
tiad_kei
高校生、中学生、小学生、3歳児の、食べざかりの子どもたち5人のママです! 毎日大量のごはんづくり…。あまり見ない、6人分レシピのせてます! いかに安くて、簡単で、ボリューム満点で作れるか…毎日の課題です…男の子4人なので、お肉満載!
つくったよレポート(
1
件)
2021/05/10 15:49
食物繊維たっぷりとれますね!美味しくできました!
オイスター2021
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