ツナとチンゲン菜ともやしのごま油あえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 チンゲン菜を食べやすい大きさに切る。
- 2 チンゲン菜、もやしをそれぞれラップにくるんで、電子レンジの葉菜モードで加熱する
- 3 器に水気をきったもやし、チンゲン菜、ツナ缶をいれる。
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4
ごま油、ニンニク醤油、コチュジャンを加えてよくあえたらできあがり！
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