簡単電子レンジで！冷凍枝豆とにんじんのひじき煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 乾燥ひじき 大さじ1
- にんじん 6分の1本
- 冷凍枝豆 6粒程
- 3倍濃縮めんつゆ 大さじ1
- みりん 大さじ1
作り方
- 1 乾燥ひじきを水で戻します。にんじんをひじきと同じ大きさになるよう細かく切ります。冷凍枝豆はさやから豆をだしておきます。
- 2 耐熱容器ににんじん、水50ccを加えふんわりラップをして電子レンジで加熱します。600Wで約2分
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3
にんじんに火がとおってきたら、ひじき、めんつゆ、みりんを加えふんわりラップをし更に加熱600Wで約2分。
ひじきが柔らかくなったら、取り出し枝豆をいれて混ぜて完成です。
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- カテゴリ
- ひじきの煮物
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ジャック7772020/06/25 11:40
美味しかったです。
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