フライパンのまま！ささみともやし炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ささみを一口大の大きさに切り、油を入れたフライパンで焼く。軽く塩コショウをして中火で片面4分くらい焼く。ささみをひっくり返して、凍ったままのインゲンを入れて焼く。
-
2
また4,5分焼く。火を止める10秒くらい前にもやしを入れ、中火から強火にして混ぜ合わせた☆を回し入れ一気に全体を混ぜ出来上がり。
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