簡単　茹で鶏むねのポン酢和えレシピ・作り方

Name: 簡単 茹で鶏むねのポン酢和え
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 鶏むね肉 １枚; 塩こしょう 少量; 片栗粉 大さじ2; ポン酢 大さじ2

アプリをダウンロードする

約10分
300円前後

Kimuキッチン(^O^)

片栗粉をつけて茹でるだけでしっとりします。

みんながつくった数 2件

材料（4人分）

鶏むね肉: １枚

塩こしょう: 少量

片栗粉: 大さじ2

ポン酢: 大さじ2

作り方

1

鶏むね肉を薄切りにスライスします。
2

ボールに入れ塩こしょうを少量し片栗粉をまぶす。
3

沸騰させたお湯に入れ2の鶏むね肉を茹でます。
4

茹であがったらポン酢をかけ出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

片栗粉をまぶして茹でるだけで美味しくできます。とりささみでもできます。

きっかけ

ダイエット中の夫のお弁当に作りました。

公開日：2020/01/20

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

Kimuキッチン(^O^) 2019.12から楽天レシピはじめました(^O^) 主婦11年目、上は５年生下は3歳の4人のママです。最初は、何にも出来きませんでした笑今は、「今日の美味しいごはん何？」が嬉しい毎日です。何を作って喜ばせようかが楽しみです(^O^) まだまだレシピ投稿初心者ですが、どうぞよろしくお願いします。