わらびと玉ねぎ★ツナサラダ レシピ・作り方

わらびと玉ねぎ★ツナサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
手作り大好き さくら
手作り大好き さくら
おつまみにもなる健康的な副菜
わらびの下処理は・・・

わらびのあく抜き★保存の方法★冷凍保存(レシピID1150004506)を参照にしてください。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ツナは汁を軽くきっておく。
    玉ねぎは薄切りにして水にさらす
  2. 2 玉ねぎをギュッと絞り3~4㎝に切ったわらびと混ぜる
  3. 3 ツナを混ぜ、ポン酢をかけて食べる

きっかけ

サッパリとわらびを食べたくて

  • レシピID:1150004753
  • 公開日:2012/06/07
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カテゴリ
マグロツナサラダ
関連キーワード
ツナ わらび 山菜 玉ねぎ
料理名
ツナサラダ
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