鶏塩麹サラダ卵ブレッド レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 卵１個を１０５ｍｌ湯に入れ強火で３，５分火を通す
- 2 レタスを笊に乗せ水気を抜きお皿に乗せる
- 3 蒸し器に水を３５０ｍｌ入れ、３０，６ｇを鶏胸ともやしとブロッコリーを５分中火で蒸す
-
4
豆もやし、鶏肉ブロッコリーをお皿に乗せ塩麹小匙１で味付け
-
5
ブレッドにマーガリン塗り、
レタスブロッコリー卵蒸鶏、豆もやしを乗せ完成
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