塩サバ&アボカド★美肌サラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
アボカドは皮と種を取り除き
1センチ角に切る。
レタスはちぎる。 -
2
.サバもサイコロ状に小さく切る。
塩サバに小麦粉をまぶし
油をひいたフライパンで焼く。 -
3
サバが冷めたら
アボカドと合わせ マヨネーズ・醤油・バルサミコ酢をあえる。 -
4
器にレタスをのせる。
その上に サバとアボカドをのせる。 - 5 プチトマトを 切って飾る。
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- カテゴリ
- アボカド
- 料理名
- サラダ
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とにかく美味しくて 虜になるサラダができました。